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常見胃腸疾病診療與調養血拼有理

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內容簡介: 本書從診斷與治療、康復與調養的角度，以通俗易懂的語言，深人淺出地介紹了胃腸的結構和功能，胃腸疾病的常見症狀、診斷方法、治療和自我調養方法，對患者常用的中西藥物進行了具體介紹，並對胃腸病患者在飲食、護理、用藥、運動和日常生活等方面所關心和經常遇到的熱點問題予以詳細解答。內容豐富，資料新穎，實用性強，是胃腸疾病患者及其家屬必備的醫學科普讀物，也可供醫學院校學生、低年資胃腸病科醫生和護士以及非胃腸病專業的醫護人員閱讀參考。

博客來張景祖，主任醫師，河南省長垣縣蒲西醫院院長，中國中醫藥研究促進會基層中醫藥工作委員會副會長，中國中醫藥研究促進會內分泌學分會常務副秘書長，中華中醫藥學會腎病分會委員，中國中醫藥研究促進會專科專病建設委員會副秘書長，中華中醫藥學會民間傳統診療技術與驗方整理研究分會常務委員，世界中醫藥學會聯合會國醫堂館社區服務專業委員會常務委員，河南省中西醫結合學會理事，河南省醫學科學普及學會傳染病防治專業委員會委員。河南省五一勞動獎章獲得者，河南省優秀醫院院長，2013年榮獲新鄉市首屆十大名醫提名獎。擅長治療糖尿病、腎病、胃博客來網路書店腸病、肝膽病以及精神性疾病，在家傳驗方的基礎上研制了健腦補腎丸、清肺平喘丸、補腎生精丸等十余種中藥劑型。在《中國中西醫專科專病臨床大系》中擔任副總編。編著《張華甫臨證經驗與學術傳承》《實用腎病臨床手冊》《老年病中醫治療學》等十余部著作，發表學術論文四十余篇，獲科研成果五項、發明專利三項。博客來網路書局博客來書店

• 作者： 張景祖（主編）
• 出版社：知識產權出版社
• 出版日期：2016/10/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】如雷般的鼾聲老是讓你的另一半直呼受不了，甚至因此不敢與他人外宿？中醫師表示，想要擺脫鼾聲如鐘、睡眠品質不佳的窘境，不妨可適度飲用有助清熱、祛風寒的中醫安神消炎茶飲來輔助調理、預防！

如雷般的鼾聲老是讓你的另一半直呼受不了，甚至因此不敢與他人外宿？

打鼾別輕忽！嚴重恐釀「睡眠呼吸終止症」

陳玫妃中醫師表示，打鼾中醫又稱之為鼾症、鼾眠，是指人體入睡後因先天機構異常，導致咽腔肌肉鬆弛；鼻腔阻塞、舌頭肥厚腫大、上呼吸道黏膜發炎、內合關節障礙等因素，引起呼吸道狹窄，導致吸入的氣流衝擊鬆軟組織產生振動，通過鼻腔、口腔共鳴發出的聲音的一種現象。

打鼾問題不僅容易造成同房者困擾，更會對打鼾者健康產生影響，除了睡眠品質不佳外，往往還會出現疲勞、精神不振、記憶力衰退、工作效率遞減等現象。且值得注意的是，倘若症狀遲遲未獲得改善，嚴重甚至可能導致「睡眠呼吸終止症」發生，使高血壓、心肌梗塞、心絞痛等心血管疾病風險大幅提升，不可不慎！

甩掉惱人鼾聲！中醫師推2調理茶飲

有鑒於此，陳玫妃中醫師特別針對有打鼾困擾的朋友分別設計有潤肺、清肺熱、消炎、舒緩黏膜發炎症狀的「黃芩薄荷飲」，以及能潤肺、安神、疏肝解鬱的「百合安神茶」提供給大家參考。

陳玫妃中醫師特別針對有打鼾困擾的朋友分別設計有潤肺、清肺熱、消炎、舒緩黏膜發炎症狀的「黃芩薄荷飲」，以及能潤肺、安神、疏肝解鬱的「百合安神茶」提供給大家參考。

★黃芩薄荷飲

材料：黃芩3錢、金銀花2錢、荊芥1.5錢、薄荷1錢。

做法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水轉大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘，至水量剩下約800c.c.即可以飲用。

效果：黃芩，偏苦寒，能清肺熱、降肝火；金銀花，性甘寒，有清熱解毒之效；荊芥性溫味辛，能祛風寒；薄荷，性涼味辛，有助清涼、祛風熱，舒緩黏膜發炎狀態。

★百合安神茶

材料：百合3錢、茯參3錢、合歡皮2錢。

做法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水轉大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘，至水量剩下約800c.c.即可以飲用。

效果：百合，能潤肺、滋陰安神；茯參，有安神、安定情緒的作用；合歡皮，能疏肝解鬱、維持心情舒暢。

【醫師小叮嚀】：

除了分享有助調理體質的茶飲外，陳玫妃中醫師也提醒，有打鼾困擾的朋友為避免發炎症狀持續發生，日常飲食中應盡可能避免食用燒烤、油炸、辛辣等容易上火的刺激性食物，以免加遽炎症的產生。另外，為避免呼吸道循環不順，也應盡量減少橘子、大白菜、大頭菜、苦瓜、生魚片、冰飲等性質寒涼、生冷的食物。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/拒絕如雷鼾聲-喝這安神消炎茶能預防-020209252.html

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