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超便宜武式太極拳37式獨家款

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內容簡介: 武式太極拳37式是在傳統武式太極拳老架的基礎上，為適應當前全民健身運動的需要，本着少而精的原則創編的。這套拳解決了傳統套路參加比賽、表演的時間問題。該套路由37個式法組成，演練一套約用6分鍾。其特點主要表現為：架式緊湊精細，運作圓活連貫，虛實分明，內外相合，特別注重意氣的配合，在健身、養生、防身、醫病上都有很大的收效。此套路同時又是內功小架的開展架，是老架與小架的一個中間架，為以后練習高層次的武式太極拳小架起到了承上啟下的作用。

武式太極拳37式，要博客來網路書局求用時5-6分鍾，險和保留了傳統武式太級拳108式的要求與特點外，本着少而精的原則，去掉了一些繁瑣和重復的動作，融入了一些新的功法和練法。通過筆者這幾年在全國各地的傳播，大家一致認為該套路架式圓活緊湊，身體松柔合度，意氣內外相合，氣感強，上功快，很適合當前全民健身運動的需要，同時也克服了傳統套路參加比賽的時間限制問題。

武式太極拳37式亦是武式太極拳小架的過渡套路。因太極拳要求「先求開展、后求緊湊」，亦即由大圈到小圈，由小圈到微圈，所以武式太極拳37式是為將來練習武式太極拳小架不可或缺的套路。

願武式太極拳37式能使更多的太極拳愛好者得到健康與快樂。

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• 作者： 翟維傳
• 出版社：山西科學技術出版社
• 出版日期：2006/04/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

一哭二跪三脫褲 毒犯向警求饒!

因為一個打火機，警方順利抓住吸毒犯！萬華警方在執行路檢時，發現一名張姓男子騎著機車，身上散發毒品怪味，上前攬檢，張姓男子耍賴脫褲子誤導辦案，最後警方在嫌犯口袋查到吸毒專用的改裝打火機「幽靈火」，以及養樂多瓶吸食器和安非他命，嫌犯看事跡敗露，改打悲情牌，向警方下跪求情。

脫褲子，ㄟㄟㄟ，別脫褲子，拜託我們不想看，23歲的張姓男子，騎機車身上飄出毒品怪味，被警方攔檢卻開始耍賴，作勢脫褲子企圖擾亂警方，還好警察大哥眼明手快，抓到把柄，身上搜出俗稱"幽靈火"的改造打火機，吸毒專用，接著警方又在張姓男子包包裡搜出養樂多吸食器和安非他命，張姓男子看大勢已去，馬上改打悲情牌，下跪求饒，23歲的張嫌，有吸毒前科，擔心累犯，會被抓進牢裡，開始搬出上有高堂，下有妻小的老梗求情，警方看多了，識破詭計，不吸毒就不用耍賴，求饒樣樣來了，不是嗎？

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/哭二跪三脫褲-毒犯向警求饒-210000845.html

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