指定好物法語凱旋門：文法圖表精解 Cles du fran-ais限量秒殺
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商品訊息功能:
內容簡介:
第一本表列式的法文文法總整理書，
博客來書店 給你清楚正確的觀念，縱切橫剖法文文法的各項要點！
由執教法語多年的楊淑娟教授，與法籍老師 Julien Chameroy 精心策劃編寫。
清楚分類文法點、詳盡說明、充分舉例、透過生動的對話、練習活動，
博客來網路書店 學法文一次就融會貫通！
法語教學專家楊淑娟教授，教授法語有訣竅，致力推動法語學習及法國文化交流。於教育廣播電臺法語學習節目主持近20年，廣受好評，臺灣、大陸學生瘋狂下載自學。
這本與法籍老師共同精心策劃編寫的法文文法書，將文法條列清楚，有效解決、釐清複雜的法文文法。適合任何程度學習法文的學生，可做為自修工具書，也是上課教學的優良素材。
每一課包括：
1.文法點介紹
2.文法表格化整理
3.例句
4.對話（法籍老師錄音，附 CD）
5.練習（活用文法）
博客來博客來網路書局6.活動（提供學生、教師的演練活動）
內容除了詳盡的文法解說，更透過實用的素材如會話練習、活動，讓文法更生活化。
好好將句型活用，法文不再艱澀難懂，一起拿著這把鑰匙進入浪漫的法語世界吧！
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- 作者： 楊淑娟, Julien Chameroy 新功能介紹
- 出版社：聯經出版公司 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
跑馬拉松有後遺症 足底筋膜炎易上身
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
喜愛跑馬拉松嗎？可得要小心足底筋膜炎易上身！足底筋膜炎病人往往在早晨剛起床要下床時，腳踩在地上就會突然覺得腳跟底下有劇痛，甚至會痛到無法行走，但多走幾分鐘後，疼痛會減輕；然而，到了下午或是站太久，活動太多時，腳底又會出現疼痛。
跑步應量力而為要有適當休息
北醫傳統醫學科主治醫師唐佑任表示，門診中，已有很多人因為跑馬拉出現足底筋膜炎來看診；至於想要預防足底筋膜炎，除了跑步姿勢要正確之外，平常在運動前一定要做好暖身，而且跑步之後也要做收操運動，更重要的是跑步應量力而為，還要有適當的休息，才能避免運動傷害發生。
足底筋膜炎可能使足底長出骨刺
會形成足底筋膜炎，和足底長期積累性牽拉大有關係，因為產生慢性損傷，並有輕微撕裂，而且有骨膜炎或纖維組織炎，就會造成疼痛；足底筋膜炎甚至還可能使足底長出骨刺；唐佑任醫師指出，一旦使跟骨內結節受力集中於一點，就會造成慢性發炎並在局部產生骨刺，而且足踝部神經受到炎性發炎和增生性骨頭的刺激，就會更疼痛。
中醫藥+針灸+推拿進行內外共治
唐佑任醫師說，中醫針對足底筋膜炎的治療，可以從藥物、針灸與推拿手法進行內外共治來提升療效；中藥方劑有六味地黃丸加減、濟生腎氣丸加減以及獨活寄生湯加減等，針灸則是以患處附近穴位為主，再配合遠處的反應點或是循經取穴治療，至於推拿手法則是以舒緩腓骨長肌以及腓骨短肌，和復位跟距關節，降低不正當受力為主。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跑馬拉松有後遺症-足底筋膜炎易上身-052200779.html
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